30.11.2021

„Besser Fühlen" von Dr. Leon Windscheid (2021)

Eine Reise zur Gelassenheit

Ich freue mich, Ihnen das neue Buch „Besser Fühlen" von Dr. Leon Windscheid vorzustellen. Dr. Leon Windscheid, Psychologe, Unternehmer und Autor, liefert uns einen erweiterten und auch neuen Blick auf unsere Gefühle. Mit international angesehenen Psychologen spricht er über ihre aktuellen Erkenntnisse und schlägt gleichzeitig eine berührende sowie spannende Brücke zu Tausende Jahre alter Menschheitsgeschichte aus Fernost.

Dr. Leon Windscheid nimmt uns mit auf eine Reise zu unseren stärksten Gefühlen, wie Angst, Liebe, Langeweile, Hunger, Wut, Selbstmitgefühl, Trauer, Geduld, Leidenschaft und Zufriedenheit. In diesem Kontext zeigt er uns kurzweilig und pointiert auf, dass wir durch tiefes Fühlen auch unsere Stärken entdecken können.

Durch seine Gegenüberstellungen und Thesen kommen wir zum Nachdenken: Wie dreht sich unsere aktuelle Welt und wie fühlen wir? Wir begreifen, welche Chancen wir haben – durch Perspektivwechsel und Achtsamkeit auf „Sprosse Acht" unsere Zufriedenheit in unserem Leben zu finden.

Ich empfehle Ihnen dieses unterhaltsame, wie erkenntnis- und lehrreiche Buch von Herzen. Es wird in Ihnen etwas verändern.