KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE
Im Mittelpunkt der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) stehen die Kognitionen. Diese umfassen Einstellungen, Gedanken, Bewertungen und Überzeugungen, die unser Verhalten prägen.
Einer der zentralen Grundsätze der KVT ist, dass wir unser Verhalten erlernt haben. Demnach kann aber auch (dysfunktionales) Verhalten wieder „verlernt“ werden, bzw. in neue, angemessenere und somit funktionale Verhaltensmuster verändert werden.
Diese Methode ist ziel- und lösungsorientiert. Wir erarbeiten gemeinsam konkrete Ziele, die erreicht werden sollen, strukturiert in kleinere Teilziele. Häufig werden Verhaltensübungen eingesetzt, die entweder in der Sitzung oder als Hausaufgaben durchgeführt werden. Übergeordnetes Prinzip in der KVT ist immer die Hilfe zur Selbsthilfe. Sie entdecken und erlernen funktionale Verhaltensweisen, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können.
Die KVT ist die effektivste und wissenschaftlich am besten erforschte und begründete Therapieform der Psychotherapie, die auch durch die Krankenkassen als wirksam eingestuft wird.
KOSTEN THERAPIE
Ich führe eine Privatpraxis für heilkundliche Psychotherapie. Das Honorar richtet sich nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebueH) und wird Ihnen privat in Rechnung gestellt.
Mehrwertsteuer oder sonstige zusätzliche Kosten fallen nicht an.
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen meine Kosten leider nicht. Über Ihre private Krankenversicherung oder eine private Zusatzversicherung gibt es Möglichkeiten, die heilkundlichen, psychotherapeutischen Leistungen rückerstattet zu bekommen. Ob das bei Ihnen der Fall ist, klären Sie bitte direkt mit Ihrer Krankenkasse.
Bitte sprechen Sie mich an, gerne unterstütze ich Sie bei Fragen zur Kostenrückerstattung.
Grundlage für die Behandlung ist ein Behandlungsvertrag, in dem alle notwendigen Details festgehalten werden.
Auf Wunsch biete ich meine Beratung auch online und/oder in Englisch an.
Die Anzahl der Therapiestunden ist individuell und variiert je nach Bedarf. Oft können mit wenigen Sitzungen gute Erfolge erzielt werden. Termine, die nicht wahrgenommen werden und nicht 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt wurden, müssen leider in Rechnung gestellt werden.
Einzelsitzung à 60 Min: 95 €
Einzelsitzung à 90 Min: 130 €