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BIOFEEDBACK

Steuern Sie Ihr Nervensystem, anstatt vom Stress gesteuert zu werden

In 12 Sitzungen lernen Sie, Ihr Nervensystem bewusst zu lesen und zu regulieren, damit Sie mehr Fokus, Energie und Gelassenheit gewinnen und im Alltag die Kontrolle zurückbekommen. Echte Messwerte zeigen Ihnen dabei, wie Ihr Alltag auf Ihren Körper wirkt – und was Ihnen wirklich hilft.

Über Dioden und messbare Signale aus Ihrem Körper sehen wir gemeinsam, was sich unter der Oberfläche abspielt, während es passiert. Entscheidend ist dabei nicht nur die Reaktion, sondern wie gut Sie danach wieder regulieren. Sechs Biomarker ergeben zusammen ein vollständiges Bild Ihres Nervensystems.

Ein klarer Weg über 12 Sitzungen

01 Assessment
Wir messen, wie Ihr Nervensystem auf Stress reagiert und sich davon erholt. Ihre Muster werden sichtbar, und daraus entsteht Ihr persönlicher Plan.

02 Ihr Programm
Über die Wochen trainieren Sie in den Sessions und mit der App. Sie lernen, Ihren Körper gezielt in einen ruhigeren und leistungsfähigeren Zustand zu bringen, und finden an Ihren Werten heraus, welcher Lebensstil Ihrem Körper wirklich guttut.

03 Regulation
Sie gehen von der Reaktion zur Regulation über und nehmen konkrete Werkzeuge mit, die Sie im Alltag jederzeit abrufen können.

Vielleicht kennen Sie das:

„Ich fühle mich gestresst."
„Ich komme nicht zur Ruhe, ich fühle mich orientierungslos."
„Ich fühle mich überfordert."

KOSTEN BIOFEEDBACK

Was Sie bekommen, und was es kostet.

  • Biofeedback Stress-Assessment mit professioneller Sensorik

  • 12 persönliche 1:1-Sessions, flexibel über 12–15 Wochen

  • Persönliche WhatsApp-Begleitung zwischen den Sessions

  • App-Zugang mit kontinuierlichem Daten-Tracking

  • Persönliche Auswertung und Ihr individueller Trainingsplan

  • Über 20 Stunden persönliche Begleitung über das gesamte Programm
  • Regulärer Preis
    2.990 € für 12 Sitzungen

    Pilotpreis – erste 10 Plätze
    1.099 € für 12 Sitzungen

     

    Nehmen Sie mit mir Kontakt auf! Ich mache Ihnen gerne einen Terminvorschlag für ein kostenloses telefonisches Erstgespräch (15 Min.).

     

    Haben Sie Interesse am Pilotprojekt?

    Die erste Gruppe startet im Herbst/Winter 2026 und umfasst 12 Sitzungen über 12–15 Wochen. Erzählen Sie uns kurz, worum es bei Ihnen gerade geht, und wir melden uns innerhalb einer Woche zurück.

    Zur Anmeldung